В чем польза статических упражнений?

Во-первых, статика – это щадящая и размеренная нагрузка. Идеально подходит для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата, сколиоза и во время реабилитации после физических травм и хирургических вмешательств. Статические и динамические упражнения для дыхания активируют нормальный газообмен в тканях и даже способствуют снижению веса – всё дело в технике. К тому же без правильного дыхания любая тренировка не несет должной пользы, так как в крови и тканях организма нарушается работа окислительно-восстановительных процессов.
Во-вторых, статика – это великолепный способ для коррекции небольших изъянов фигуры и поддержки спортивной формы.
В-третьих, статические упражнения подходят каждому человеку, независимо от возраста, веса и пола.
Приглашаем заниматься вместе с нами.....
Калланетика (комплекс от Мадэко Оксаны) — это путь к здоровью и красивой фигуре!!!!
СТОИМОСТЬ АБОНЕМЕНТА (12 занятий в месяц по 3 раза в неделю) 1800 сом
Студентам и пенсионерам - 1500 сом
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ:
ПН: 8.00 9.30 17.30 19.00 20.30
СР: 8.00 9.30 17.30 19.00 20.30
ПТ: 8.00 9.30 17.30 19.00 20.30
ВТ: 20.00
ЧТ: 20.00
СБ: 20.00
ул. Молодая Гвардия пересекает ул. Васильева
БЦ "АЗИЗ", 3 этаж, 304 каб
145, 195, 133, 281, 218, 225, 143, 175,270,173
☎0700045067