Отзывы подтверждают, что, что регулярные тренировки калланетикой дают все полезные эффекты, и даже более того. Чем дольше и настойчивей вы занимаетесь, тем больше пользы получите от этой простой, но в то же время весьма эффективной системы.
Вот самые общие результаты, которые станут для вас ощутимы уже через несколько недель тренировок:
• Улучшится осанка, исчезнет остеохондроз и боли в спине.
• Улучшится обмен веществ и укрепится иммунная система.
• Естественно снизится вес.
• Улучшится тонус тела.
• Улучшится гибкость и удлинятся мышцы без лишнего объема.
• Укрепятся суставы, более сильной станет мускулатура.
• Уменьшится подверженность стрессам и увеличится уверенность в собственных силах.
Неплохо, правда?
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев