Один из частых вопросов, который нам задают, - про противопоказания к практике. Мы чаще всего выделяем несколько категорий заболеваний и состояний здоровья при которых лучше воздержаться от практики на гвоздях, а именно:
✖️Беременность. За счет массажа точек на стопах увеличивается кровоток. Для того, чтобы исключить тонус матки, не нужно стоять на гвоздях в этот период.
✖️Онкозаболевания. Садху доска точечно воздействует на поверхность ступней или спины и обладает эффектом лимфодренажа - разновидностью массажной техники. Однако, при онкозаболеваниях противопоказан любой массаж.
✖️Высокая температура. Стояние на гвоздях высвобождает энергию и разогревает организм, что может увеличить температуру тела еще больше.
✖️Эпилепсия.
✖️Повышенное давление.
✖️Открытые раны на стопах и кожные заболевания.
✖️Инсульты и сердечные приступы менее чем за 6 месяцев до практики.
✖️Алкогольное или наркотическое опьянение.
✖️Мы также не рекомендуем вставать на доску садху при обострении хронических заболеваний. Дождитесь ремиссии и практикуйте на здоровье!
А вы бы что добавили к этому списку? И вообще у вас были случаи, когда вы в каком-то нестандартном состоянии практиковали гвозди?
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев