КРОВЬ – НЕ ВОДИЧКА, или что мы знаем о генетике

Я всегда думала, что генетика - это данность и мы не в силах изменить то, что заложено в нашей ДНК.
Да, в любой клетке заложен генетический код. Но то КАК и ГДЕ мы живем, ЧЕМ питаемся - наша эпигенетика влияет на наш организм без вмешательства в ДНК
СПРАВКА: «Эпигенетика — раздел генетики, который изучает то, как наше поведение и окружающая среда влияют на работу наших генов. В отличие от генетических, эпигенетические изменения обратимы.
На практике это означает, что наша социальная среда, режим дня и питания, физические нагрузки меняют то, как организм воспроизводит клетки, влияющие на работу всех органов. И даже более того: эта информация может передаваться генетически.»
Как сказал нобелевский лауреат Питер Медавару: «Генетика предполагает, а эпигенетика располагает».
Крысята, которых мать облизывает и вычесывает лучше справляются со стрессами в дальнейшей жизни.
Но это касается и человека, ваше здоровье и вся жизнь зависит от того, как питалась ваша мама во время беременности
Например, если во время внутриутробного развития плод получает недостаточное количество пищи, в нем происходят метаболические перестройки, направленные на запасание пищевых ресурсов впрок, «на черный день».
Если после рождения пищи действительно мало, это помогает организму выжить. Если же мир, в который попадает человек, оказывается более благополучным, чем прогнозировалось, такой «запасливый» характер метаболизма может привести к ожирению и диабету 2-го типа на поздних этапах жизни. Именно этот вариант мы сегодня чаще всего и наблюдаем.
Как метко выразился немецкий нейробиолог Петер Шпорк, «в преклонных годах на наше здоровье порой гораздо сильнее влияет рацион нашей матери в период беременности, чем пища в текущий момент жизни»