Необходимо одной рукой фиксировать место крепления фасции на челюсти и второй - нижнее крепление фасции к ключице и тянем голову в противоположную закреплённой стороне, задерживаемся в этом положении для начала 3-5 сек. Я до 10 секунд считаю. Эффект реально есть, но самое трудное это ввести процедуру в ежедневную привычку. Я после чистки зубов делаю, чтобы стопроцентно не забыть сделать А так как мужчина показывает, так ещё больше брыли будут. Эти движения хороши, когда уже растянул платизму.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 17
не забыть сделать
А так как мужчина показывает, так ещё больше брыли будут. Эти движения хороши, когда уже растянул платизму.