Как похудеть с умом?

Большинство людей хотя бы раз в жизни садятся на диету, но зачастую организм начинает буквально протестовать против снижения калоража рациона. Не помогают ни сила воли, ни радость от уменьшившейся цифры на весах.
● тревожность
● раздражительность
● головные боли
● апатия
● снижение когнитивных способностей
Все это признаки того, что мозгу не нравится ваше пищевое поведение. Происходит это по двум основным причинам:
1. Наш мозг сладкоежка, он любит глюкозу, сколько бы мы ни читали о том что сахар — это белый яд, а 99% диет строится на полном или почти полном отказе от сахара.
2.В процессе разрушения жировых клеток высвобождаются свободные радикалы, которые вредны для всех клеток в организме, в том числе и для работы нейронов.
Как же помочь мозгу стать вашим союзником, а не противником в борьбе с лишними килограммами?
Хорошим подспорьем на время диеты может стать ноотропный препарат Нейромексол. Он стимулирует кровоснабжение головного мозга, обеспечивая ему дополнительное питание, обладает мощным антиоксидантным эффектом, защищая клетки от свободных радикалов, и нормализует работу нейронов.
Худейте с умом, и все получится!