О здоровье ходит множество мифов, которые мешают нам правильно заботиться о себе.

Давайте разберёмся.
1. Чем больше витаминов принимаешь, тем лучше.
× Миф. Избыток витаминов может привести к гипервитаминозу и нагрузке на печень. Всегда лучше получить витамины из продуктов, а добавки принимать только по рекомендации врача.
2. В холодную погоду легко подхватить вирус.
× Миф. Простуда вызывается вирусами, а не холодом. Однако переохлаждение может ослабить защитные функции организма. Теплая одежда и сбалансированное питание — лучший способ защиты.
3. Частое мытьё рук помогает избежать вирусов.
✓ Правда. Мытьё рук с мылом снижает риск заражения до 50%.
4. Мёд — панацея от простуды. Частично правда. Мёд смягчает горло и обладает антибактериальными свойствами, но не заменяет лекарственную терапию.
5. Спорт укрепляет иммунитет.
✓Правда. Регулярные умеренные нагрузки снижают риск ОРВИ.
Чтобы эффективно противостоять вирусам, добавьте к своим мерам профилактики Кагоцел®¹. Он помогает снизить риск заражения и сокращает время болезни в 2 раза². А если вы уже чувствуете первые признаки простуды, препарат может помочь уменьшить симптомы уже с первого дня применения¹, а также сократить продолжительность болезни² и уменьшить риск осложнений³. Курс лечения — всего 4 дня⁴.
Ссылки: vk.cc/cJNoR7 Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
N-M-KGC(П)-2025_03-177