Чем полезен томатный сок.

Томатным соком рисуют раны в уголовных сценах, а еще добавляют в коктейль «Кровавую Мэри». Этот супер напиток еще и полезен, особенно для спортсменов.
Многие люди после тренировки принимают специальные коктейли, чтобы быстро восстановиться и отдышаться. В основном такие напитки состоят из углеводов и протеинов. Не стоит спешить! Томатный сок сделает все намного лучше.
После тренировки в организме
вырабатываются так называемые «Свободные радикалы». Сразу после тренинга организма необходимо много жидкости, немного соли и микроэлементов, для того, чтобы обезвредить эти свободные радикалы. Стоит выпить стакан томатного сока. Как следствие: быстрое восстановление клеток, обезвреживание радикалов, обновления водного баланса и бодрость уже через несколько минут.
К тому же томатный сок уменьшает крипатуру, то есть боли в мышцах после перерыва в занятиях, о чем говорилось в журнале «Food and Chemical Toxicology Journal». Почему так? Все благодаря антиоксидантам, которые содержатся в помидорах, которые помогают восстановлению клеток. Если часто летаете, сами знаете, что на высоте предлагают томатный сок. Но почему пассажиры авиарейсов так охотно его пьют? Авиакомпания Люфтганса провела собственное исследование, и оказалось, что под действием изменения высоты у людей несколько меняются вкусовые ощущения.
#cafe #duplex #кафе #дюплекс #итальянскийдворик #можнопокушать #вкусноочень #ждемвас #сокольники #буфетдюплекс #заходите #eda #еда