Пшенная каша с тыквой отличный вариант вкусного и полезного ужина 🍲

⠀
Ингредиенты:
🔸пшенка — 150 гр;
🔸тыква — 285 гр;
🔸масло сливочное — 10 гр;
🔸нежирное молоко — 250 мл.
🔸вода 300-400 мл;
🔸корица — 1 ч. л.
🔸соль — ½ ч. л.
🔸изюм, орехи — по вкусу.
⠀
1.Положи мелко нарезанную тыкву в горячее молоко/воду и вари в течение 10–15 минут.
2.Затем в промытое пшено, добавь масло, соль, корицу, и помешивая, продолжай варить еще 15–20 минут до загустения, после чего подержи кашу минут 15-20 на водяной бане.
Вуаля! Всё просто и быстро 👌🏻
Приятного аппетита 😋
#ka4alkaby #bobruisk #fitnesslife #бобруйск