Когда вы хотите жить в здоровом, стройном теле? Через месяц, год, 5 лет.
К какому результату вы стремитесь? Стать стройной, подтянуть кожу; научиться себя кормить в согласии с биохимией тела; наладить работу тела (подбирать себе нутриенты)? Или просто «всхуднуть».
Сколько ресурсов вы готовы вложить в свое тело? Или считаете, что всё должно произойти само по себе, как в сказке.
Вы готовы взглянуть в глаза реальным причинам лишнего веса и покончить с ними? Или создаёте иллюзию действий, прыгая с диет на спорт марафоны, а лишний вес и ныне там.
Чем менее четкие ваши ответы, тем острее и болезненнее будет вопрос лишнего веса. Я создала «тансформацию» для тех женщин, которые
Хотят быть стройными сейчас. И не ждут идеального времени/условий для похудения, которые могут никогда не наступить.
Хотят разобраться, почему поправились, чтобы не допустить этого снова в будущем.
Используют созданные профессионалами эффективные инструменты похудения, а не тратят время на ошибки.
Внимание, программа не подходит, если вы:
ждёте волшебника, который избавит вас от лишнего веса без вашего участия.
В остальных случаях - пишите хочу похудеть!
До встречи
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев