Предыдущая публикация
нa 100грaмм - 143.42 ккaл,
Ингрeдиeнты:
● Банaн - 2 шт;
● Морковь - 3-4 шт;
● Яйца - 3 шт;
● Кефир - 1 стакан;
● Мед - 3-4 ст. ложки;
● Мука овсяная (можно кукурузную) - 1 стакан;
● Сода - 1/2 ч.л.
Приготовление:
1. В 1 стакан кефира добавляем соду и даем постоять 10-20 минут, чтобы пирог был пышнее.
2. Трем морковь на мелкой терке.
3. Взбиваем яйца с медом, вливаем это в смесь с тертой морковью, бананы перемалываем блендером или вилкой, добавляем в морковь, вливаем кефир и тщательно перемешиваем.
4. Заливаем тесто в форму и выпекаем при 170 С 40-50 минут.
(Можно в мультиварке в режиме Выпечка - 1 час)
Приятного аппетита!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1