Скалолазание считалось прерогативой для поиска адреналина, но в последние годы оно набирает популярность как спортивный отдых
Скалолазание задействует большое количество мышечных групп, как в верхней, так и нижней части тела: спины, живота и ног, а также пальцы, плечи и руки. Регулярные восхождения может улучшить выносливость, а также силу мышц.
Кроме того, улучшается гибкость и ловкость. Каждый маршрут восхождения как головоломка, которая требует терпения, планирования и анализа, чтобы завершить.Со временем регулярные скалолазание поможет развить концентрацию, решительность и навыки решения проблем.
Ждем вас по адресу: ул. В. Гостинец, 143, ТЦ “Тройка”, 4 этаж
Телефон для справок: 8 (044) 544 33 23.
График работы: Пн-Вс 10:00-22:00
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев