Хотя, если Вы мечтаете о спортивном будущем своего малыша, то начинать занятия, безусловно, лучше с раннего детства.
Тем более, что для занятий дзюдо нет отбора детей по принципу "пригоден-непригоден". Даже если ребенок пока далек от физического совершенства, слаб и неуклюж, регулярные занятия на татами в короткие сроки способны развить в нем силу, координацию и гибкость.
Обучение детей в дзюдо обязательно начинается с усвоения ими навыков самостраховки, т.е. умения группироваться и «правильно» падать, не травмируясь. В процессе тренировок эта способность становится у детей рефлексом - автоматической реакцией на любое падение: в гололед на улице, во время толкотни на школьной перемене и т.д. Благодаря этому, юные дзюдоисты – редкие пациенты травмопунктов.
Вспомните, сколько раз Вы с ужасом наблюдали, как, споткнувшись, Ваше любимое чадо летит на землю со всего размаха? На тренировках по дзюдо деток с первых дней учат «летать» по всем правилам безопасности, падать из любого положения безболезненно и безопасно для здоровья. И несколько месяцев таких занятий на всю жизнь разовьют у малыша рефлекс падать, не травмируясь. Согласитесь - это немало!
Тренировки младших детских групп дзюдо нашего клуба протекают в игровой, эмоциональной форме. Задача тренера – дать возможность детям выбросить накопившуюся за учебный день энергию «в мирных целях», подружить их и, конечно, укрепить физически. Арсенал применяемых методик здесь достаточно широк: всевозможные подвижные и ролевые игры, эстафеты и конкурсы. Базовые элементы классического дзюдо – элементы самостраховки, передвижения в стойке, выведение партнера из равновесия преподносятся малышам в понятной для них, игровой форме.
Известно, что занятия дзюдо гармонично развивают организм, прорабатывая все группы мышц, опорно-двигательный и вестибулярный аппарат. В результате наших стараний юные дзюдоисты очень скоро начинают опережать своих сверстников в физическом и умственном развитии!
Записаться на БЕСПЛАТНУЮ первую тренировку можно на сайте Www.judoclub.by Или по телефону
+375293805920
#judobelarus #tigerjudo
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев