Поздравляем с золотой медалью на Международном турнире на призы В.И.Песняка в категории 73 кг Подоляк Андрея! Молодец! #judobelarus #sport #judo #tigerjudo #europeanjudo #ijf #дзюдо #спорт #минск #спортдлявсех #клубдзюдотигр

После тяжёлой тренировки, нужно всегда немного расслабиться, особенно психологически. Клуб дзюдо Тигр - Будь Лучшим! #judobelarus #sport #judo #tigerjudo #europeanjudo #ijf #дзюдо #спорт #минск #спортдлявсех

5 крутых фактов о турнире «Путь Дзюдо». 29 декабря, в г.Минске, пройдёт мощнейший турнир по дзюдо. Организатор турнира, Клуб дзюдо Тигр, раскрыл ещё немного информации для нашего сайта. Специально для вас мы выделили 5 крутых фактов. 1. 10.000$. Самый большой призовой фонд за всю историю турниров по дзюдо в Республике Беларусь. 2. 64 – именно столько сильнейших борцов нашей страны и зарубежья сойдутся на татами 29.12.2019 3. 400 – зрительских мест для любителей и фанатов единоборств в

Клуб дзюдо Тигр - Будь Лучшим! Дзюдо - спорт для всех! #tigerjudo #judo #minsk #child #children #champion #family #europeanjudo #belarus #дзюдо #клубдзюдотигр #спорт #минск #Беларусь #детиминска #длядетей #здоровье #здоровьедетей #europeanjudo

Бросок через бедро. Группа 7-9 лет Серебрянка. Клуб дзюдо Тигр - Будь Лучшим! #judobelarus #sport #judo #tigerjudo #europeanjudo #ijf #дзюдо #спорт #минск #спортдлявсех #клубдзюдотигр

Клуб дзюдо Тигр представляет турнир «Путь Дзюдо». Турнир пройдет 29 декабря 2019 года в Минске. Лучшие борцы Республики Беларусь сойдутся на татами! Призовой фонд турнира составит 10.000$ Начало в 12.00 Вход свободный! http://judobelarus.com/?p=5732

Правильное питание для юного дзюдоиста! Всем детям для правильного развития нужна здоровая пища. Правильное питание не только обеспечивает нормальный обмен веществ, но и влияет на иммунную систему, сопротивляемость инфекциям, повышает выносливость и работоспособность ребенка. В зависимости от возраста, ребенок должен получать от 1500 до 2500 ккал в сутки, а дети-спортсмены на 400-500 ккал больше. Важно не только калорийность и качество питания, но и время приема пищи. Питание детей-спортсмен

Тренировочный процесс группа 7-9 лет Серебрянка. Разминка и акробатика. Задняя подножка. Спасибо за видео @tanyaraiko #judobelarus #sport #judo #tigerjudo #europeanjudo #ijf #дзюдо #спорт #минск #спортдлявсех #клубдзюдотигр