Расширяй кругозор, повышай уровень интеллекта, форсируй свои знания. Развивайся, читай, открывай для себя что-то новое, занимайся любимым хобби. Раскрывай свои таланты в любых направлениях, от приготовления экзотического блюда до шитья платья. Главное собственными руками, твори то, что будет вдохновлять. Путешествуй. Хоть по всему миру, хоть по собственному району, поверь, даже в собственном районе, порой, случаются чудеса. Ходи по выставкам, музеям, театрам. Смотри хорошие фильмы.
Есть три столпа, что необходимы тебе в жизни. Первое - больше дыши свежим воздухом, при любой возможности. Гуляй, много ходи пешком, укрепляй своё здоровье. Спорт тебе в помощь. Второе - старайся употреблять здоровую пищу и правильно питаться, НО! Если иногда хочется тайком, ночью, пробраться к холодильнику или охватывает внезапный порыв съесть эту гадость в виде чипсов, то не сдерживай себя. Ты никому и ничего не должна. Если организм внезапно попросил, значит он лучше тебя знает, что ему необходимо на данный момент, только особо не злоупотребляй и умей договариваться с ним. Третье - старайся высыпаться. Сон очень важен для твоей перенастройки. В сторону все соцсети/разговоры/новости, старайся раньше лечь спать. Хорошо выспавшаяся женщина - это Восьмое Чудо Света.
Помни, девочка моя, что лучшее в жизни - яркие эмоции и незабываемые впечатления. Радуй себя ими, наполняй свою жизнь этим бесценным багажом. И тихонько сидя в кресле, справляя свой сотый юбилейный день рождения, держа на коленях праправнуков, ты будешь искренне улыбаться тому, что прожила именно такую, СВОЮ, счастливую жизнь.