Польза и вред жевательной резинки

Современного человека сложно представить без упаковки желательной резинки в кармане. Но насколько безопасен ее состав? Стоматологи утверждают, что жевательная резинка приносит огромную пользу нашему челюстному аппарату, а гастроэнтерологи выступают против вредного химического состава жвачек.
Польза жевательной резинки
Очищает полость рта
Конечно же, никакая жевательная резинка не заменит полноценную чистку зубов. Но в условиях современного мегаполиса, когда нет возможности после каждого приема пищи очищать полость рта – жвачка является решением. Она прекрасно справляется с мягким зубным налетом и мелкими частицами пищи.
Освежает дыхание
Именно для этого она и была изобретена и этот факт не подлежит сомнению. Только в этом случае важно помнить, что эффект «свежести дыхания» после жевательной резинки будет непродолжительным. Обратите внимание, что неприятный запах изо рта является причиной многих заболеваний. Поэтому маскировать проблему с помощью жевательной резинки – не выход.
Укрепляет десна
Именно жевание является основным методом профилактики и укрепления десен. Таким образом риск заболеть пародонтозом существенно снижается.
Помогает похудеть
Американские ученые обнаружили, что регулярное употребление жевательной резинки способствует похудению. Это происходит по двум причинам:
процесс жевания ускоряет обмен веществ на 19%
жевательная резинка способствует снижению аппетита
Вред жевательной резинки
Жевательная резинка содержит опасное вещество аспартам
Это химически синтезированный заменитель сахара. При распаде аспартама в организме образуются все аминокислоты, под название аспарагин и фенилаланин, а также опасный спирт метанол. Последний – является ядовитым веществом для человеческого организма. Попадание внутрь метанола в количестве 5—10 мл вызывает сильнейшее отравление. В результате которого можно ослепнуть и даже умереть. Зафиксировано более 30 млн случаев смерти в следствие отравления аспартамом.
Употребление жевательной резинки вызывает язву желудка
Особенно на голодный желудок. Помимо вредных химических веществ, которые попадают в пустой желудок и разъедают его стенки, происходит усиленное слюноотделение. Слюна – щелочь, пусть и очень слабая. Избыточное количество слюны попадет в желудок, где и без того кислая среда. В следствие чего существенно повышается кислотность и увеличивается риск развития гастрита.
Жевательная резинка противопоказана беременным и детям
Кроме аспартама в жевательной резинке содержится и другое вредное вещество глутамат натрия (усилитель вкуса и запаха). Американский невролог Джон Олми исследовав эти две химические добавки пришел к выводу, что при попадании глутамата и аспартама в организм человека нервные клетки гибнут из-за их перевозбуждения. Эти вещества большую опасность представляют для мозга на стадии его развития. Поэтому следует воздержаться от употребления жвачки на период беременности и до самой юности.