С наступлением лета и жаркой погоды увеличивается и число случаев инфарктов, особенно у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. О том, что делать, если на жаре стало плохо, и как заподозрить сердечный приступ, «Известиям» рассказал врач-кардиолог «СМ-Клиники» Сергей Вечтомов.
Во-первых, по его словам, нужно немедленно уйти в прохладу — зайти в тень, кондиционируемое помещение или хотя бы под вентилятор. При этом следует сесть или лечь, приподняв ноги — это улучшит приток крови к сердцу и мозгу.
Во-вторых, необходимо восстановить водно-солевой баланс. Для этого подойдет прохладная, но не ледяная вода, которую следует пить маленькими глотками. Минеральная вода без газа или слегка подсоленная вода поможет восстановить электролиты. При этом нельзя пить алкоголь, кофе, энергетики — они усугубляют обезвоживание.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев