ГОЛОДАНИЕ И МОЗГ🧠

Удивительно, что уже многие тысячелетия голод заставляет человека, а также все живое двигаться, а человека еще и развиваться. Мозг же - еще более удивительный орган, ведь именно здесь возникает то самое, чувство голода.
Сегодня мы расскажем несколько фактов о том, как это происходит.
🌱Важно понимать, что возникновение чувства голода зависит не напрямую от наполненности желудка, а от гормональных сигналов, с этим связанных.
Например, гормон обестатин вызывает ослабление чувства голода, а грелин - его обострение. Именно поэтому чувство насыщения к нам приходит не сразу, именно поэтому часто возможно переедания, поскольку на выделение двух этих разных гормонов требуется какое-то время.
🌱Более того, если нам предложат что-то, что мы очень любим, то чувство голода может возникнуть вновь, поскольку тогда в дело вступают эндогенные каннабиноиды.
То есть, когда мы заказываем десерт после полноценного приема пищи, это может быть связано не просто с тем, что захотелось порадовать себя чем - то вкусненьким, а с реальным появлением чувства голода.
🌱Голод может быть вызван рефлекторно: например, перед ужином, особенно если прием пищи у нас в одно и то же время, или же в тот момент, когда человек увидел праздничный стол, на котором много любимых вкусных блюд.
Стоит сказать, что это все те же условные рефлексы, которые описывал профессор Павлов.
🌱Есть и обратный механизм. Голод может наоборот притупляться. Стресс и адреналин способствуют тому, что организм "забывает" о голоде и направляет все свое внимание на что-то более важное.
Все вышеперечисленное говорит в первую очередь о том, что если чувство голода взникает в нашем мозге, то точно также мы можем его контролировать.
Гости нашего Центра каждый раз убеждаются в этом интересном феномене, и также отмечают, что чувство голода лучше поддается контролю и перестало вызывать очень сильный дискомфорт. А вот настроение, самочувствие и общее состояние организма наоборот очень улучшились!
Мы, в свою очередь, приглашаем вас в наш Центр.
💚Забронировать пребывание у нас Вы можете по телефонам:
+79012435525 (также WhatsApp или Viber)
+7 (8332) 206909 или по электронной почте: Centrneumyvakina@mail.ru или centrneumivakina@gmail.com или через наш сайт http://www.neumivakin.ru/ Милости просим!