Как отписаться от любой ненужной рассылки?

Бывает так на электронную почту сыплется очень много ненужных писем, это бывают оповещения, реклама и рассылки на которые подписывались. Читать бывает некогда или вообще не интересно. И тогда вся почта заваливается спамом. И бывает такая картина как на скриншоте.

В каждом письме есть такая ссылка "отписаться". Нужно зайти на электронную почту и посмотреть ненужные письма, там в конце письма маленьким шрифтом найдете ссылку "отписаться" жмите ее, вас перекинет на сайт, где подписывались, там можете автоматом отписаться.