😨 Фобии — это навязчивые, сильные страхи перед конкретными предметами или ситуациями.

😨 Они мешают жить полноценно, вызывают тревогу и даже панические атаки.
👩‍⚕️ Помочь справиться с фобиями могут психотерапия, техники расслабления и постепенная работа со страхом.
#Подросткивэфире разбирались в вопросе ( https://iryston.tv/teleproject_release/fobii-podrostki-v-efire/ )