В честь этого 12 сентября пройдет День открытых занятий для тех людей, кто не знаком с йогой по методу Айенгара - одним из самых авторитетных направлением йоги во всем мире.
👳Йога Айенгара — это стиль хатха-йоги, основанный на физическом выравнивании тела в позах. Безупречному техничному выполнению асан придается первостепенное значение в методе Айенгара. Также немалое внимание уделяется успокоению ума и дыхания.
Быстрый прогресс в освоении асан, развитии всех связок и мышц, выправлении осанки достигается благодаря методу использования специального инвентаря.
Расписание открытых занятий:
✅ 10.00 - 11.10
Практическое знакомство с Айенгар-йогой
Преподаватель - Тиунов Денис
✅ 11. 50 - 13.00
Растяжка
Преподаватель - Тимофеева Ольга
✅ 13.40 - 14.50
Интенсивная практика
Преподаватель - Чудаев Владимир
✅ 15.30 - 16.40
Мягкая практика
Преподаватель - Жукова Елена
💎 Если вы решили получить от йоги пользу для своего здоровья и улучшения в жизни, то непременно нужно записаться к нам на открытые занятия!
💣💥 Также вы сможете по-участвовать в беспроигрышной лотерее и получить ГАРАНТИРОВАННУЮ СКИДКУ ОТ 10 ДО 55%💣💥
👉Адрес нового центра: ТЦ "Воскресенский", ул. Р. Люксембург, 4в, 4 этаж (первая дверь слева)
‼Обязательная предварительная запись! Количество мест ограничено!
Для записи на открытые занятия пишите в комментариях или в Директ "Иду на открытие", 💙для поздравления и поддержки - пишите куда угодно, будем всегда рады!
#айенгарйога #йогаайенгара #центрйогитомск #inyoga #йогатомск
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев