Советы врача-отоларинголога по профилактике ОРВИ и гриппа!

За 12 лет практики в поликлинике я часто слышал от пациентов, приходивших с осложнениями после ОРВИ и гриппа (отит, гайморит), такие вопросы: как защититься от вирусов, чтобы не заразиться и не запустить болезнь до таких осложнений? Что выбрать из препаратов для профилактики?
Чтобы пояснить, какие препараты выбрать, сначала нужно рассказать несколько фактов о вирусах и как они попадают в организм.
Факт № 1.
К ОРВИ относится и грипп, и COVID-19, и риновирусная инфекция, и энтеровирусная (в народе — «кишечный грипп»), и другие. Всего насчитывается более 300 видов.
Факт № 2.
Чаще всего вирусы проникают в организм через носоглотку, где начинают активно размножаться. Поэтому мы повсеместно слышим советы о том, что нужно носить маски и дистанцироваться. Это правильно!
Факт № 3.
Но есть и другие способы профилактики. Во время пандемии хорошо себя проявили противовирусные препараты местного действия, которые наносятся непосредственно на слизистую носа.
Известно, что один из факторов, определяющих эффективность противовирусных препаратов местного действия, — это время контакта препарата со слизистой оболочкой носоглотки. Давайте разберём 2 группы лекарств и определим, какие дольше находятся в носу и, соответственно, могут лучше защищать от вирусов.
👉 Спреи («Деринат», «Генферон») и капли («Гриппферон», «Анаферон»).
Преимущества: спреи выдают дозу лекарства автоматически. Капли — привычная всем с детства форма. Помните их вкус во рту?
Недостатки: препараты за несколько секунд вытекают из носовой полости, часто не успевая оказать терапевтическое действие. Получается, что при неправильном применении не дают профилактического эффекта.
О каплях: правильно их применять не так просто. Надо лечь или хотя бы откинуть голову набок, закапать в ту ноздрю, которая окажется внизу, чтобы лекарство осталось на наружной стенке носа. После задержаться в этом положении на некоторое время. Непросто и неудобно, особенно в дороге, на работе и дома, когда мы заняты бытовыми делами!
При неправильном применении капли можно проглотить — в таком случае они не дадут нужного эффекта.
Теперь о спреях. Газообразующее соединение, которое входит в их состав, способно раздражать слизистую оболочку носа и ротоглотки. Также спреи не разрешены детям до 14 лет.
👉 Мази и гели (например, «Виферон»).
Преимущества: гелевая или мазевая основа, в отличие от капель и спреев, гораздо дольше находится на слизистой носа. Профилактический эффект таких препаратов может длиться до 12 часов. Мази и гели помогают блокировать вирусы, попадающие в нос, не пересушивая слизистую. При этом сохраняют необходимую активность ворсинок эпителия носа, нашу естественную природную защиту, и дают дополнительную — противовирусную.
Для сравнения: капли с сосудосуживающим компонентом сушат слизистую носа и препятствуют нормальной работе защитных ворсинок.
Недостатки: минус, пожалуй, только один. Нужно самостоятельно отмерять необходимое количество препарата: оно должно быть примерно с горошину для каждой ноздри, хотя не так уж это и сложно в принципе.
Сохраните этот пост, пересылайте своим друзьям и знакомым — сейчас качественная профилактика очень актуальна! Берегите своё здоровье!
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ. ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ ОБРАТИТЕСЬ К СПЕЦИАЛИСТУ