Как отключить автоматические обновления Windows 10?

Очень часто бывает что автоматическое обновления Windows 10 сильно грузит систему и компьютер начинает тормозить, глючит, а иногда после некорректных обновлений Windows 10 не запускается ПК, или плохо работает и тогда лучше отключить автоматическое обновление Windows 10. https://youtu.be/b5DbQRCer70