#interfm #интерфм #завтрак #хорошееначало #рецепт 🔥

🍳Рецепт манной каши на кокосовом молоке!
✍🏻Необычный вкус привычному блюду придаст кокосовое молоко. Вам понадобится 1 стакан манной крупы, 2 ½ чашки кокосового молока, 2 столовые ложки белого рафинированного сахара и 3 стручка кардамона.
🍲Нагрейте сухую сковороду на среднем огне. Высыпьте ровным слоем манную крупу и прогрейте крупу в течение 1-2 минут. Снимите с огня и отставьте в сторону. Кокосовое молоко влейте в кастрюльку, добавьте сахар и кардамон. Всыпьте тонкой струйкой крупу, не забывая помешивать, как только манная каша загустеет, выключите нагрев. Дайте каше остыть и подавайте. Манная каша на кокосовом молоке, приготовленная по такому рецепту, будет обладать приятным «теплым» ароматом и вкусом и согреет вас в прохладный день.
☝Манная крупа почти не содержит клетчатки и на две трети состоит из крахмала, благодаря чему эта каша очень сытная и быстро готовится. Для взрослого организма манка – отличный, полезный диетический продукт и сплошная польза.