«Знаете ли Вы?

»💭
Что вы знаете о снах? Научное изучение снов называется онейрологией. Исследователи стремятся раскрыть механизмы, лежащие в основе сновидений.😴
Расскажем Вам несколько интересных фактов о сновидениях:
💤Во время снов наше тело полностью парализовано.
🕊️Большинству людей снятся так называемые общие сны. Самые распространенные из них — то, что мы летим, не сдали экзамен, или выпал зуб.
🧠Во время сна мы закрепляем полученные знания. Мозг переносит информацию из кратковременной памяти в долговременную.
🛏️Некоторые люди испытывают сонный паралич.
Это состояние — когда человек внезапно просыпается и понимает, что не может двигаться или говорить.
🆘Повторяющиеся сны призыв мозга решить проблему.
Психологи считают, что таким образом он призывает человека обратить внимание на то, что он пропускает, решить какую-то проблему.
📱Самый страшный враг полноценного ночного отдыха сегодня — круглосуточный доступ в Интернет. Именно он мешает большинству из нас высыпаться.
Сладких снов!✨