Читай в истории из практики нашего психолога — Анастасии Еровой.
❓«Почему все опять так?» — начала свой рассказ моя клиентка. Ее новый роман снова был похож на предыдущий. Мужчины появлялись феерично, ярко, одаривали ее заботой и теплотой, а в конце оказывалось, что она столкнулась с тираном. Девушка была в отчаянии, уже подумала, что на нее навели порчу или венец безбрачия.
После болезненного развода и двух неудачных романов она решила обратиться ко мне. Чтобы понять причины такого сценария в отношениях, я предложила ей подключить свое творческое начало и поработать со сказкотерапией. И… мы столкнулись с диким сопротивлением. Она не понимала, для чего ей это, и как ассоциировать себя с каким-то сказочным персонажем. Но все-таки решила попробовать. «Я — Лунтик» — девушка сказала первое, что пришло ей в голову. И мы начали анализировать этот персонаж.
👤 Он очень милый, заботливый, добрый, отзывчивый. Ему легко и просто общаться с другими. Но в реальности девушке всегда встречались мужчины, которые пользовались ее добротой и причиняли много страданий и боли. От бывшего мужа у нее остались травмы и страдания.
Личные границы были сильно нарушены, что естественным образом отражалось на общении с другими мужчинами. Мы сфокусировались как раз на них и на выходе из позиции жертвы. Она осознала, почему попадает в один и тот же сценарий, с помощью креативности.
🔆И да, действительно, когда мы начинаем мыслить нешаблонно и подключаем свой творческий потенциал, то находим выход из самых трудных ситуаций. Так уверенно говорю об этом, потому что изучила вопрос творчества очень подробно и написала диссертацию «Креативность, как адаптационный потенциал личности».
Творческое начало есть в каждом из нас. И мы можем самостоятельно проделать это упражнение — ассоциировать свою жизнь со сказочным персонажем, посмотреть, почувствовать, что он из себя представляет. Ответить себе на вопросы: как он относится к себе? К миру? К партнеру? Осознание станет первым и важным шагом на пути к глобальным изменениям. Второй шаг — проработка сценария. И для этого может потребоваться помощь специалиста.
А с кем ассоциируешь себя ты? Поделись в комментариях. ⬇️
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев