Вчитываясь в цифры поста об обновлении клеток,пришли мне такие мысли.
Мы летаем в космос, думаем о завоевании и колонизации других планет. Но при этом так мало знаем о нашем теле! Как мы узнали выше,наши органы обновляются без остановки всю свою жизнь. Отчего же тогда при такой огромной способности к обновлению мы стареем? Почему появляются морщины, и ухудшается состояние мышц? Почему мы теряем гибкость и наши кости становятся хрупкими? Почему мы плохо слышим... глупеем?...
За последние 20 лет наука сделала огромные шаги в изучении нашего питания и зависимости от него нашего здоровья. Выяснили, наконец, что большую роль в правильной работе органов играет здоровое питание.
Наши клетки обновляясь вновь и вновь , воспроизводят себе подобных...И какими будут вновьрожденные - ухудшенная или улучшенная версии - действительно зависит от их питания и жизнедеятельности.
Так давайте будем правильно кормить наше тело! Мы поможем ему быть долгоживущим и оно в ответ отблагодарит нас хорошей работой и долгой, ЗДОРОВОЙ жизнью!)
Итак, как продлить жизнь.
Что нужно для долгой и здоровой жизни?
✔ Питание и детоксикация
Выполнение всего лишь двух этих условий позволяют организму самостоятельно наводить порядок. САМОвосстановление, САМОрегуляция, САМОнастройка – эти опции заложены в нашем организме, его нужно просто регулярно питать и детоксицировать!
ЗДОРОВАЯ, ДОЛГАЯ, РАДОСТНАЯ и ПРЕКРАСНАЯ ЖИЗНЬ – это абсолютно реально и возможно, но ограничивают эти возможности очень зловредные факторы:
✔ Токсины в окружающей среде;
✔ Аллергены;
✔ Радионуклиды;
✔ ТИЖКи (транс изомеры жирных кислот);
✔ СОЗ (стойкие органические загрязнители, они же пестициды);
✔ ГМО (генно модифицированная пища, полезность которой, мягко говоря, не доказана);
✔ Антипитательная пища;
✔ Стрессы;
✔ Прием лекарств.
Как видите, повлиять на эти факторы очень сложно! Как бы мы ни придерживались правильного питания и здорового образа жизни - повреждающие факторы присутствуют рядом всегда и везде! Тогда как от них защититься?
Стратегия долгожителей – это определенный план взаимодействия с продуктами NSP, которые помогут поддержать и сохранить здоровье.
Стратегия поможет понять, что необходимо включать в свой ежедневный рацион, чтобы продлить свою жизнь и сохранить молодость, как можно дольше.
ДОЛГАЯ и РАДОСТНАЯ ЖИЗНЬ - это постоянная и ежедневная забота о собственном здоровье.
(!)В добавках NSP есть решение многих вопросов в качестве профилактики самых актуальных проблем! Они помогают и являются «строительным материалом» для наших клеток и здоровья. Они питают и усиливают все механизмы самозащиты организма, при этом абсолютно безопасны и ВСЕМ НУЖНЫ! Они действительно продлевают жизнь!
Современное питание.
(!)Что следует и не следует покупать в магазине.
В наше время очень много информации о причинах возникновения того или иного заболевания и совсем мало информации о том, что нужно делать, чтобы предотвратить возникновение того или иного заболевания, что нужно делать, чтобы сохранить здоровье на долгие годы. А ведь на самом-то деле и у здоровья и у болезни есть свои причины. И если знать эти причины и соблюдать простые правила, то человек остается максимально здоровым, а если не соблюдать, то развивается то или иное заболевание.
У нас многие как считают: вот Бог дал здоровье – хорошо, не дал – не повезло, а ведь большинство людей имеют хронические заболевания и они болеют не от того, что споткнулись и сломали себе руку – это да, это не повезло, речь идет о том, что кому-то «не повезло» болеть гастритом, кому-то артрозом, кому-то ишемической болезнью сердца, кому-то «не повезло» весить 200 кг (т.е. вроде как все было хорошо в 15 лет, а в 40 лет уже 200 кг веса) – вот не повезло-то, есть у нас такое отношение у людей к здоровью? А на самом-то деле это ведь не не повезло, а это череда закономерных событий, которые человек проходил в процессе жизни и вышел в итоге на эти заболевания. Поэтому ниже пойдет речь о причинах здоровья, чтобы знать, каким образом можно управлять своим здоровьем используя продукты ежедневного питания.
Какие факторы (с негативной точки зрения) влияют на наше здоровье, чем характеризуется современное питание:
✔ в продукты питания стали добавляться токсические вещества, которых раньше просто еще не было (красители, эмульгаторы, консерванты, ароматизаторы и т.д.);
✔ в продуктах питания снизилось количество витаминов, минералов, антиоксидантов из-за увеличения урожайности, в почву стали вносить минеральные удобрения, это дешевле, чем производить и вносить в почву органические удобрения и при этом урожайность получается значительно больше, чем при внесении органических удобрений;
✔ в наше время биологическая ценность продуктов питания стремительно падает, так как каждый год земля истощается (из земли постоянно вынимаются продукты, но обратно в почву ничего органического не вносится, к примеру, перегной, так как это очень дорого), за последние 10-15 лет очень сложно получить реальные данные, которые бы точно говорили о том, сколько в том или ином продукте содержится витаминов и минералов;
✔ пища стала разнообразной, но более углеводистой и насыщенная жирами;
✔ появилась микроволновая печь и фритюр;
✔ в современном питании резко снизилось употребление сырых продуктов и это очень большая проблема, так как сырые продукты в своем составе уже имеют ферменты, которые ими же (этими ферментами) и перевариваются; особенно мало осталось зеленых сырых продуктов, которые появляются в достаточно ограниченный период времени и то только у тех людей, у которых есть земля, а это ведет к серьезным изменениям со стороны кишечной микрофлоры. По разным данным каждый день мы должны съедать от 200 до 400 грамм зелени, так как молекулы хлорофилла, входящие в состав зеленых растений поддерживают нормальное состояние кишечной микрофлоры, что уменьшает развитие бродильных процессов в кишечнике и т.д. И если зелени и сырых овощей не хватает в рационе питания, то со стороны ЖКТ постепенно начинают возникать те или иные проблемы.
✔ резко снизилось содержание в продуктах питания полиненасыщенной жирной кислоты Омега-3, которая участвует практически во всех обменных процессах организма, участвует в построении любой клетки организма и содержаться, по идее, Омега-3 должна в свежей рыбе; в небольшом количестве Омега-3 содержится в растительных маслах. И если мы не проживаем на побережье, где всегда в продаже есть свежая рыба, то, к сожалению, получить Омега-3 в достаточном количестве на сегодняшний день проблематично.
✔ в современном питании резко увеличилось количество напитков, которые содержат кофеин (чай, кофе и т.д.), который сам по себе не опасен для здоровья, но кофеин опасен тем, что он избавляет человека от воды.
Ответьте себе на вопрос -что для меня моя жизнь и мое здоровье?, на сколько для меня это важно? Разбирайтесь с питанием, профилактикой сами.
И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы изменяем мир....как внутренний,так и внешний.
Будьте здоровы!
Дорогие друзья , по вопросам приобретения продукции со скидкой , консультации со специалистом , составления индивидуальных схем - свяжитесь со мной!)
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев