ПП чизкейк из тыквы без сахара низкокалорийный

Сегодня я покажу вам как приготовить очень вкусный тыквенный чизкейк! Это необычный чизкейк, он сразу притягивает вас своим пряным ароматом и сладким тыквенным вкусом. Как сделать ПП чизкейк из тыквы без сахара низкокалорийный рецепт простой. Такой чизкейк имеет невысокую калорийность и содержит достаточно много белка! Друзья, на канале моего мужа Артёма вышел рецепт вкуснейшего тыквенного супа-пюре. Именно благодаря этому супу Артём полюбил овощи! С тех пор мы его готовим регулярно!
Ингредиенты.
КБЖУ на 100 г: Ккал 170,1, Б 10, Ж 8,5, У 13,8
Вес 1050 г
Диаметр формы 16 см
Подсластитель: 1 грамм моего подсластителя эквивалентен 10 граммам сахара.
для основы:
Мука черного риса 125 г
Подсластитель 4 г
Соль 2 г
Молоко 85 г
Кокосовое масло 10 г
Пекан 40 г
Как приготовить ПП чизкейк из тыквы без сахара низкокалорийный просто рецепт пошаговый