6 типов токсичных матерей.

Нет ли среди них твоей?
Мама – это первый эмоционально близкий человек в жизни ребенка. И мама, безусловно, должна его любить. И это кажется вполне логичной аксиомой. Далеко не каждый человек способен поверить в то, что та самая единственная и дорогая мама может не любить свое дитя или быть токсичной. Но иногда так все же случается: матушка не любит свое чадо и делает его жизнь филиалом ада фактически с самого рождения. А как известно, все проблемы идут из детства. Разбираемся с психологом Ириной Барбат, нет ли в списке токсичных матерей именно твоей?
Наверняка в твоем окружении есть подруги, которые считают себя недостаточно красивыми, недостаточно хорошими и умными. Есть и такие, кто считает себя пожизненно виноватыми: я делаю все не так, я неблагодарная дочь, я не помогаю достаточно, я недостойная… Как правило, у таких подруг заниженная самооценка, постоянное чувство вины: вины за то, что их не любила мама.
Давай разбираться в «мамах», какими они могут быть?
Контролер
Такая женщина контролирует все на свете, просто не дает глотка свежего воздуха. История начинается с рождения: ты не так села, не в том возрасте заговорила, не так держишь ложку. С возрастом контроль только усиливается. Матушка начинает надзирать, что тебе носить, с кем общаться, что есть, какую прическу выбрать, с кем встречаться. Любой твой выбор – априори неправильный. Самый сложный период – подростковый. У тебя появился мальчик, но он не тот, с ним нельзя, он ненадежный, тебе нужен другой. Мать начинает планировать твою жизнь: у дочери нет права сделать свой выбор. Отличительная черта этого типа матерей – они никогда не признают, что их дочь может быть на верном пути. Такое мамино поведение продиктовано «благими» намерениями. Она хочет, чтобы у ее ребенка было все хорошо.
Такая гиперопека приводит к тому, что у тебя формируется низкая самооценка, чувство неполноценности, неуверенности в себе, незащищенности. В итоге ты сама начинаешь чувствовать, что ни на что не способна, что любое твое решение – неправильное.
Холодная мать
Эмоционально холодная, другими словами. Это женщина, которая не проявляет к тебе эмоций в принципе. Она может отстраняться, когда ты пытаешься к ней приблизиться. В детстве такая мама может даже не реагировать на твой плач в колыбели. Она его слышит, но к тебе не подходит и занимается своими делами. Мать избегает физического контакта с тобой с рождения. Если мама не брала тебя на руки, не обнимала, не целовала, не играла, не качала перед сном, то она эмоционально холодная. Нередко такая женщина может быть очень теплой к сыну, но не к дочери. Нередки случаи, что при распаде семьи, при разводе, такая мать отдает тебя на воспитание отцу. А если ты остаешься с ней, то воспитывать будут бабушка и дедушка, но не она сама.
На протяжении всей жизни ты будешь чувствовать себя виноватой за то, что мама тебя не любила. И тебе будет остро не хватать этой эмоциональной близости, которую ты будешь искать в других людях, как правило, в мужчинах.
Безразличная
Такой матери все равно, что с тобой происходит. Она никогда не обращает на тебя внимание. В основном, она просто осуществляет основные функции: накормить, одеть, обуть. Но никогда у тебя не спросит: что ты хочешь есть или что предпочитаешь надеть? Наглядным является вот такой пример: мама приготовила суп, поставила тарелку перед тобой, но ее не волнует, хочешь ты этот суп или нет. Такая женщина все равно заставит тебя съесть это блюдо. И ее не остановят твои слезы. Такой тип матери ты узнаешь сразу – она никогда не интересуется твоими чувствами, желаниями, эмоциями. Ей это все безразлично. Для нее важно только то, что формально она выполняет функции материнства.
С такой матерью ты и сама начинаешь считать эмоции чем-то незначительным. Внутри ты жаждешь ласки и тепла, но не ждешь этого ни от кого, ведь тебе этого не давала даже твоя дорогая мама.
Самовлюбленная или нарциссичная
Это, пожалуй, самая страшная мать. Она становится для тебя страхом. Внешне такая мама (как правило) великолепна: красива, очаровательна, привлекательна. У такой женщины, как правило, отличная карьера, успехи во многих сферах жизни. Но это на публике, а дома – это полная противоположность. Для такой матери – ты всего лишь ее продолжение и не более. Она мало участвует в твоем воспитании, эмоциональная связь очень поверхностная. Нарциссические матери – королевы обесценивания. Все, что ты делаешь – ерунда. Твои достижения – чушь. Такая мать всегда найдет в тебе недостатки, твои положительные качества она не заметит. Она всегда найдет повод, чтобы пристыдить и будет постоянно сравнивает с другими детьми. И эта оценка не в твою пользу: твои мысли, чувства и эмоции должны обязательно будут совпадать с тем, что думает и чувствует такая мать.
Самовлюбленная женщина может конкурировать с тобой во всем: начиная от внешнего вида, заканчивая мужчинами. Она всегда должна быть лучше тебя, превосходить тебя во всем. И, да, она никогда не признает своих ошибок и всегда и во всем безусловно права.
Диктатор или авторитарная
Такая личность мамы стремится не просто контролировать тебя, а полностью и всецело захватить над тобой власть. Один из любимых ее методов – это наказание. Она выстраивает напряженную атмосферу в семье, а ты боишься сделать что-то не так, иначе мама разозлится и накажет. Такие матери гении манипуляций. Если ты что-то сделала не так, то у мамы тут же что-то заболело. И при этом во всех болезнях виновата только ты. Заболела голова – ты причина. Закололо сердце – ты довела. Давление поднялось – снова ты.
В отношениях характерна и эмоциональная отдаленность. Нежность, ласка, тепло – хорошие методы, но не её. Критика и оскорбления – вот ее конек. Еще она любит тебя игнорировать - это любимая форма наказания. За малейшую провинность она включает игнор, может часами с тобой не говорить и всегда страшит тебя этим.
Общество таких матерей не сразу распознает, потому как внешне у нее все отлично. Она много времени уделяет тебе, воспитывает, дает все необходимое и даже чуть больше.
Ненадежная
Это такая мать, от которой ты не знаешь, чего ждать. Сегодня она может быть ласковой и нежной, заботливой и чувственной, а завтра – тираном-эгоистом, агрессором или просто «женщиной все равно». Рядом с ней ты не можешь быть в безопасности, тебя всегда преследует чувство тревожности. Ты никогда не можешь угадать ее поведение: она может плакать без причины, орать на тебя, а через пять минут обнимать и говорить теплые слова, а через пару часов – снова оттолкнуть от своей груди. С такой матерью всегда опасно, будто спящий вулкан. У такой женщины эмоционально-нестабильное состояние, что отражается и на тебе. Ты можешь не выдержать весь этот шквал эмоций матери и заработать невротические расстройства.
Любовь матушка проявляет, как правило, на публике, когда есть зрители. Как в кино или театре: она в кадре и должна быть отличной и любящей мамочкой.
В чистом виде эти 6 типов встречаются редко. Как правило, несколько типов сочетаются в одной женщине. Тебе очень важно знать признаки токсичности своей матери, чтобы понимать, что твоей вины в этом нет, просто твоя мать – такая, и с этим ты ничего не можешь поделать.
Как же быть?
Понять и принять, что все это не имеет к тебе никакого отношения в принципе. Мама ведет себя так по своим собственным причинам, из-за своих комплексов и установок, которые достались ей от ее же матери. Но ты, милая, тут вовсе не при чем!
Барбат Ирина Александровна