☝Чем раньше ты научишься управлять своим временем, тем легче тебе будет совмещать учёбу, работу, личную жизнь и хобби. Чтобы совладать с распорядком дня, не нужно изобретать велосипед ✨ Американский государственный и военный деятель, президент США Дуайт Эйзенхауэр имел отличные организаторские способности и создал на основе своего опыта систему планирования 📌 Методику назвали в его честь — квадрат Эйзенхауэра или матрица Эйзенхауэра.
1️⃣ Как пользоваться квадратом Эйзенхауэра
👀 Матрица выглядит как квадрат с четырьмя отделами. Между ними нужно распределить важные и срочные, несрочные важные, неважные срочные и несрочные неважные дела.
2️⃣ Выполняй важные и срочные дела в первую очередь
Выдели из своего перечня задачи, которые обязательно нужно выполнить сегодня ✅ Из-за пропущенных важных и срочных дел бывают неприятные последствия: забыл выполнить домашнее задание — получил низкую отметку. Лучше не оставлять такие занятия на конец дня. Берись за задачи класса А в первую очередь и не накапливай их❗Иначе придётся понервничать, разгребая завалы. Для удобства можно пометить в ежедневнике важные и срочные дела буквой 🅰
3️⃣ Не откладывай в долгий ящик несрочные, но важные дела
💥 Дели на кусочки долгосрочные важные задачи и уделяй им немного времени каждый день. Если постоянно откладывать их на потом, не заметишь, как они превратятся в срочные: затянул до последнего подготовку к экзамену — придётся ночами сидеть за учебниками 📚 В планере напротив важных несрочных дел указывай букву 🅱
4️⃣ Делегируй неважные, но срочные дела
В этот квадрат определяй задачи, которые не принесут тебе ощутимого результата 👎 Например, навязанные внезапные встречи, бесцельные разговоры по телефону, бронирование билетов и т. д. Если возможно, попроси кого-нибудь помочь тебе с такими делами 👥 Можно отложить их на вечер или выходные. В ежедневнике маркируй их буквой С.
5️⃣ Откажись от несрочных и неважных дел
☺Как правило, делами из этой графы больше всего хочется заниматься: смотреть сериальчики, зависать в Инстаграме и т. д. Тебе стоит отметить «пожирателей времени» буквой D и не отвлекаться на них 🙌 От совсем бесполезных занятий стоит отказаться навсегда. Составь их список и озаглавь «Я никогда это не буду делать…». Приятные сердцу занятия, от которых ты не готов отказаться, попробуй дозировать или объединить с другими задачами 🔥 Например, сериал можно глянуть во время уборки комнаты, а проверить соцсети по дороге в университет.
#Imi_Samara #УниверситетМИР #Imi_University #ОбразованиеСамара #Образование63 #ВысшееОбразование
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев