Пост - это возможность приблизиться, ощутить и увидеть промысел Божий. Многие вопросы сопутствующие нам в обычной жизни, решаются во время, либо после поста . Во время поста, отторгаемая обычная жизнь то есть без суетливое состояние нашего мышления, сподвигает нас к познанию внутреннего мира, а именно души. Мы сквозь расплывчатые мыли и мечтания слышим голос своей истинной сущности, души. Наша душа измученная и терзаемая нашими грехами, во многих случаях изменённая но требующая очищение, которое можно достичь раскайнем и кротостью . (Всё выше изложенное лично моё мнение !)