"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА (ВКУСНАЯ ОВСЯНАЯ КАША)

Если вы недовольны своим внешним видом или просто страдаете от проблем с пищеварением - тогда этот рецепт для вас!
Понадобится:
✔ 5 ст. ложек овсяных хлопьев,
✔ 5 ст. ложек воды,
✔ 1ст. ложка молока (или 1ч. ложка сливок),
✔ 1ч. ложка меда,
✔ 5 орешков (грецкие, фундук, миндаль).
Приготовление.
Овсянку залить на ночь кипяченной холодной воды (можно утром на 15-20 мин.)
Утром добавляем в наши хлопья молоко или сливки, мед и орехи.
Все перемешиваем, после чего, очень тщательно пережевывая, поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить (ни чай, ни кофе).
Цвет лица, кожа, волосы и ногти становятся великолепными, а животик "тает".
Побочных эффектов никаких, испытано и проверено.