Четыре травы от кашля: чабрец, шалфей, душица, багульник – польза, рецепты как заваривать и пить, фото.

Фитотерапия при кашле сухом и влажном: чабрец, шалфей, душица, багульник. Спектр действия, как заваривать, с чем комбинировать, как принимать, противопоказания, общие рекомендации.
Лечение кашля травами признано официальной медициной и масса таблеток, сиропов и настоек разжижающего или отхаркивающего свойства приготавливают на основе трав. Мы расскажем о самых доступных и распространенных у нас травах против кашля. В чём их польза, когда применять, как правильно заваривать и пить.
1. Чабрец.
В нем содержится много эфирных масел с противопростудным эффектом и лечебным действием именно на дыхательные пути. Неслучайно трава эта входит в состав почти всех грудных сборов, что продаются в аптеках и у травников.
У чабреца широкий спектр влияния на организм при заболевании верхних и нижних дыхательных отделов. Растение устраняет першение и боли в горле, вызванные приступами изматывающего кашля, облегчает процесс разжижения вязкой и трудноотделяемой мокроты, существенно улучшая самочувствие. Применять траву чабреца целесообразно вовнутрь – как чай. Но можно и снаружи, если есть противопоказания к напитку, – в виде компресса или паровой ингаляции.
Как заваривать чабрец от кашля?
Настоем или отваром чабреца избавляются от кашля, вызванного ОРЗ и гриппом, за несколько дней, так как трава оказывает мощное отхаркивающее и антифлогистическое действие на бронхи и трахею. Готовится такое средство очень просто: 1 столовую ложку сухого сырья запаривают в керамической посуде стаканом кипятка и, настояв в укутанном виде час, разделяют полученную порцию на 3 приёма.
Чабрецовый отвар с медом и алоэ.
Средство – прекрасный муколитик, к тому же купирующий раздражение гортани и устраняющий другие симптомы ОРВИ: боль в горле, слабость, жар. Приготовить отвар по рецепту выше, настоять час, добавить в процеженный настой по 1 чайной ложке меда и сока алоэ. На протяжении 5 дней выпивать до еды по 3 столовых ложек средства.
Чабрец с молоком от кашля.
Для его приготовления берут чабрецовое эфирное масло. Две важные его составляющие – карвакрол и тимол – оказывают на органы дыхание мощное антибактериальное действие. Напиток облегчает выведение застоявшихся слизистых мокрот при влажном кашле. При лечении сухого кашля помогает смягчить течение приступов и существенно сократить их количество, а также разжижить вязкие фракции, скопившиеся на слизистых дыхательных путей.
Как готовить: подогреть стакан молока до теплого, добавить 2 капельки масла чабреца и 1 чайная ложечка мёда. Выпить медленно всю порцию на ночь.
При лечении инфекционных воспалений дыхательных путей, которые обычно дополняются кашлем, хорошо помогает шалфей. Особенно эффективно растение справляется с сухим типом кашля, обостряющимся по ночам. Принимая перед сном настой шалфея с молоком, можно быстро снять раздражение тканей и слизистых, уменьшив тем самым интенсивность и частоту приступов.
Шалфей с молоком от кашля.
Сначала заварить траву: 1 столовую ложку + 1 стакан кипятка. Настоять 30-40 минут, после чего сцедить в чашку через ситечко и добавить полстакана горячего молока и по 1 чайной ложечки меда и сливочного масла. Размешать и выпить всю порцию незадолго до сна.
Как заваривать душицу при кашле.
Бросить 1 столовую ложку травы в термос или заварочный чайник, влить стакан крутого кипятка и, настояв около часа, пить, поделив всю порцию на 4-5 приемов. Желательно принимать через одинаковые интервалы времени.
Также душицу от кашля допустимо сочетать с мелиссой, шиповником, смородиновым листом – такие смеси усилят антипростудное действие отвара. А если в напиток положить мед и выдавить сок лимона, то влияние на симптоматику болезни усилится. Кроме того, душица хорошо помогает при инфекционном воспалении тканей горла – в этом случае делают полоскания настоем.
4. Багульник.
Приготовление средства от кашля с багульником.
Настой сделать с вечера, чтобы в течение следующего дня бороться с приступами кашля. Для этого в термос отправить по 5 грамм багульника и ромашки. Если нет противопоказаний, можно добавить 1 столов. лож. крапивы. Травы запарить кипятком (400 мл) и настоять ночь. Утром начать прием – 100 мл после завтрака, а всего в день пить багульник 3-4 раза.
Внимание! Пить багульник от кашля безопасно, если строго соблюдать указанные дозировки – и при заваривании, и при приеме. Растение содержит ядовитые компоненты, поэтому превышать дозы нельзя. Запрещается использовать растение при терапии кашля у беременных и детей до 7 лет. В более старшем детском возрасте можно давать настой багульника по 1 чайной ложке утром, в обеденное время и вечером.