Порой придумываю салаты, нахожу что-то в холодильнике и думаю с чем это можно сочетать) Делюсь одним из таких удачных сочетаний. Вкусный, сытный и полезный салатик
Автор Oksana Chagina
Ингредиенты
1 авокадо
1 банка консервированного тунца
150 гр моцареллы
5-6 листьев салата
100 гр оливок зеленых
Растительное масло для заправки
по вкусу Соль
Авокадо моем, чистим, нарезаем. Листья салата моем, обсушиваем. Оливки делим на половинки.
Тунец (я беру в собственном соку, натуральный, без масла) достаем из банки и крошим руками в салатницу. Высыпаем нарезанные оливки, рвем листья салата, добавляем нарезанный авокадо.
Из упаковки достаем моцареллу (я взяла небольшую и всю использовала в салат). Высыпаем в салат. Я не солила, поскольку тунец и оливки соленые. Вы можете посолить по вкусу. Добавляем пару ложек растительного масла, все хорошо перемешиваем. Салат готов. Приятного аппетита!
#салаты
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев