Напиток из сушеного боярышника

Автор Екатерина Дубовицкая
г. Черноголовка Моск.обл.
Чаи и настои из сушеных ягод боярышника обладают невероятными полезными свойствами. Поддерживает сердечно-сосудистую и нервную системы, понижает давление, способствует улучшению работы печени, помогает при бессоннице, используется для снятия напряжения и переутомления организма.
Боярышник можно заваривать в стеклянном или фарфоровом чайнике или термосе.
Ингредиенты
5 десертных ложек ягод
3-4 веточки мяты
800 мл кипятка
по вкусу мед
Как приготовить
Термос (чайник) предварительно обдать кипятком.
Насыпать ягоды и положить мяту.
Залить кипятком и плотно накрыть крышкой.
Если используется чайник, дополнительно его укутать полотенцем, чтоб дольше сохранялось тепло.
Оставить на 3 и более часов.
В остывший напиток добавить по вкусу и желанию мед.
#напитки