Как культура достигаторства и семейные установки влияют на появление синдрома отложенной жизни? Есть ли от него польза?
Синдром отложенной жизни — это «такая типичная штука, особенно для молодежи. <…> Ведет к эмоциональному выгоранию, потому что [человек] себе постоянно отказывает в каких-то базовых потребностях: общаться, с друзьями проводить время, отдыхать. То есть приводит и к выгоранию, и к депрессиям, и к потере смысла жизни», — объясняет эксперт выпуска, доктор философских наук, журналист, писатель, автор блога «Счастье на научном» Гульнара Краснова.
«У меня была некая установка, что я начну жить свою жизнь, когда я поступлю в университет. <…> Это, наверное, даже хороший пример, когда синдром отложенной жизни тебе может помочь. Потому что благодаря этому я перестал играть в компьютерные игры, начал прилагать больше усилий к учебе, и из троечника превратился в отличника, и сдал ЕГЭ», — делится руководитель команды разработки продуктов искусственного интеллекта в X5 Tech Мичил Егоров.
Что можно откладывать, а что — точно нельзя? Как избавиться от синдрома отложенной жизни? Можно ли быть счастливым здесь и сейчас?
Разбираемся в десятом выпуске второго сезона экзистенциального подкаста «Как жить жизнь? | FOMO и YOLO».
Слушайте прямо сейчас:
• на сайте Forbes ( https://www.forbes.ru/podcasts/kak-zit-zizn-fomo-i-yolo/535696-ne-zit-a-gotovit-sa-pocemu-my-vse-otkladyvaem-na-potom )
• в плеере Telegram ( https://t.me/mavestreambot/app?startapp=fomoandyolo_30 )
• в Apple Podcasts ( https://podcasts.apple.com/us/podcast/%D0%BD%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BC%D1%8B-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BC/id1760299487?i=1000704533724 )
• на «Яндекс Музыке» ( https://music.yandex.ru/album/32602856/track/138609111?utm_source=desktop&utm_medium=copy_link )
• в Castbox ( https://castbox.fm/episode/%D0%9D%D0%B5-%D0%B6%D0%B8%D1%82%D1%8C%2C-%D0%B0-%D0%B3%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F%3A-%D0%BF%D0%BE%D1%87%D0%B5%D0%BC%D1%83-%D0%BC%D1%8B-%D0%B2%D1%81%D0%B5-%D0%BE%D1%82%D0%BA%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D1%8B%D0%B2%D0%B0%D0%B5%D0%BC-%D0%BD%D0%B0-%D0%BF%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%BC-id6238251-id800093472?country=ru )
• в Spotify ( https://open.spotify.com/episode/5xRRUZOrBqDkrhXDlRKIw1 )
• в YouTube ( https://youtu.be/WuZpvE7Z8pA )
• или на другой удобной площадке ( https://fomoandyolo.mave.digital/ep-30 )
#FOMOиYOLO #какжитьжизнь #КЖЖ @forbes_young ( https://t.me/forbes_young )
Канал Идеальное резюме. Мы есть в Телеграмм. Подписывайтесь! https://t.me/ibestresume/13054 https://t.me/ibestresume
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев