Любители сладкого могут спокойно выдохнуть! Теперь можно есть любимые продукты без угрызений совести и вреда для фигуры. Не так давно ученые Научного Университета американского штата Нью-Мексико сделали поразительные, невероятные выводы. Оказывается, можно кушать сладкое без особого вреда для фигуры!
Такие умозаключение они сделали на основе проведенных ими исследований, в которых приняли участие много мужчин и женщин с разной массой тела. Все люди были достаточно взрослыми. Эксперимент продолжался в течение тридцати дней.
Людей разделили на две группы. Участники первой питались на завтрак только полезными и здоровыми продуктами, низкокалорийными. А вторые кушали все, что хотели – булочки, пирожные, торты и печенье. Все лакомства были невероятно сладкими и калорийными.
Что же дало исследование? Вес людей обоих групп по окончании эксперимента был практически одинаков. Всего три процента сладкоежек набрали полкило при таком питании. Параметры тела – объемы бедер, талии оказались так же не подвергшимися существенным изменениям и были примерно равны у всех участников. Так что, стоит ли себе отказывать в сладком по утрам? Проведите свой собственный эксперимент!
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев