Сделай из себя конфетку!
Зарядка, утро.
- 40 раз пресс
- 60 раз наклоны 20 влево, 20 вправо, 20 вперед (убирает складки и делает талию)
- 20 повороты (убирает складки.)
- 30 приседаний (чтобы попа была красивой)
Это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела, девушки.
Комментарии 784
Женщина! Вы каждый раз расписываетесь не только в несостоятельности своего ума...но и во лжи! Где я хвасталась своим счастьем?
В отличии от Вас...у меня всегда есть внутренняя гармония! А Вы здесь уже со всеми перелаялись!
Давайте так...Вы идите в церковь замаливать свои грехи...которых в этом форуме Вы наработали с лихвой...а мы пойдём заниматься в спортзал! Здесь спортивная тема!
И просьба мне больше не писать! Надеюсь русский язык Вы понимаете! Поговорите сами с собой!
Всего самого наилучшего!