Всё правильно,так и надо.Лопаю 6 раз в день.15 кг долой!Маленько стала позволять лишнее-вес встал.Сейчас стала считать калории(легче контролировать себя)-1,5 кг. за 4 дня минус!И так же по 6 раз в день хомячу.Надо только понимать что и сколько!
А наберите в поисковике "дробное питание".Найдите сайт "Диета Онлайн".Информации везде-море.Я просто поняла,что подробно расписывать-бесполезно!!!Я распинаюсь,теряю время,а людям либо это и не надо(даже если просят рассказать),либо говорят,что времени нет,возможности...Короче,куча отмазы,лишь бы ничего не делать.Похудение-это труд,это время,затраченное на себя-любимую,это новый образ жизни,новое питание.И худеть можно камфортно,не сидя на гречневой каше,позволяя себе даже сладости.Надо только понимать,зачем это нужно.
Спасибо.Да здесь есть ещё зравомыслящие женщины,Вы просто с ними ещё не сталкивались...
Самое неприятное,что наших женщин не переубедить в том,что не надо издеваться над собой.Они,как садомазохистки:питаются морковкой и не едят после 18-и.Многие даже прислушиваться не хотят.Типа,у тебя получилось скинуть случайно,или ты не такая как все,а у меня генетика,гармоны,наследственность.Короче,я где-то год пыталась убеждать,объяснять,чуть ли не подробно расписывала как питаться и чем...Плюнула!Кому нужно-сам добьётся,кому нет-время жалко своё на них тратить!!!
согласна. я тоже долго втирала и отвечала на вопросы как ты умудрилась похудеть. и почему-то никто не хотел верить, что все возможно при правильном подходе. я не пила никаких препаратов, чаев, не жевала целлюлозу.. впрочем вера мне чужая и не нужна. важно что я достигла своей цели, а они до сих пор ходят с лишним грузом, утешая себя тем что у них гормоны-наследственность-широкая кость
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Комментарии 15
это про мою знакомую прям
Всё правильно,так и надо.Лопаю 6 раз в день.15 кг долой!Маленько стала позволять лишнее-вес встал.Сейчас стала считать калории(легче контролировать себя)-1,5 кг. за 4 дня минус!И так же по 6 раз в день хомячу.Надо только понимать что и сколько!
нормальная потребность живого человека!
правильно питаться)
...поделитесь с нами...
А наберите в поисковике "дробное питание".Найдите сайт "Диета Онлайн".Информации везде-море.Я просто поняла,что подробно расписывать-бесполезно!!!Я распинаюсь,теряю время,а людям либо это и не надо(даже если просят рассказать),либо говорят,что времени нет,возможности...Короче,куча отмазы,лишь бы ничего не делать.Похудение-это труд,это время,затраченное на себя-любимую,это новый образ жизни,новое питание.И худеть можно камфортно,не сидя на гречневой каше,позволяя себе даже сладости.Надо только понимать,зачем это нужно.
о господи! это первая здравая мысль на просторах одноклассников в рамках похудения! не верю глазам своим! респект!
Спасибо.Да здесь есть ещё зравомыслящие женщины,Вы просто с ними ещё не сталкивались...
согласна. я тоже долго втирала и отвечала на вопросы как ты умудрилась похудеть. и почему-то никто не хотел верить, что все возможно при правильном подходе. я не пила никаких препаратов, чаев, не жевала целлюлозу.. впрочем вера мне чужая и не нужна. важно что я достигла своей цели, а они до сих пор ходят с лишним грузом, утешая себя тем что у них гормоны-наследственность-широкая кость