Предыдущая публикация
Буду стройной
14 мар
Вступить
Стой в стойке и подтягивай тело 😉
#гиф
Комментарии
23
Тамара Садовниченко
Супер!Так держать,и не обращать ни на кого внимания.
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Васильевна Сама Своя
Нет комментариев
Новые комментарии
ELENA )))
А сколько минут находится в каждой стойке? Сколько повторов нужно делать?
Нет комментариев
Новые комментарии
♥๑₪۩۞۩ЮLiчKa♥๑₪۩ НАЗАРОВА(ПуДнИк)
Молодец,умочка, но...это не дя начинающих
Нет комментариев
Новые комментарии
Оленька Старченкова (Филиппова)
ответила
ELENA
Начиная с 20 сек. Далее прибавлять время и до 1 минуты додерживать.
Нет комментариев
Новые комментарии
Оленька Старченкова (Филиппова)
ответила
Мелоим
Эта группа называется "Буду стройной", так что пост-то как раз полностью соответствует названию. Ну а Вас же никто не принуждает состоять в этом паблике и уж тем более повторять всё, что выкладывают
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Семёнова
А вы,это,что? Вся вселенная?
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Шашкова(Ефремова)
Планка-наше ВСЁ!
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Меньщикова
Самое лучшее и эффективное упражнение
Нет комментариев
Новые комментарии
Валентина Валентина
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Меньщикова
И самое трудное.. Особенно когда держишь 10 минут.
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна Гирич (Баталова)
Нет комментариев
Новые комментарии
Ольга Заикина
Нет комментариев
Новые комментарии
🍀N🌿 🌿Л🍀
Нет комментариев
Новые комментарии
И Н Е С С К А
Нет комментариев
Новые комментарии
Beata Turzjonok
Нет комментариев
Новые комментарии
Женя Михайлов
Если хочешь стройность, надо заниматься галяком,жир быстрее улетучивается
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Ильина
ответила
Ирине
10 минут это слишком для женщины.
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Меньщикова
ответила
Елене
Это всё вместе. Верхняя, нижняя, боковая и упражнения в планке.
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Ильина
ответила
Ирине
Я думала в одном положении 10 минут
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Буду стройной
Лента
Темы
44 091
Фото
79 445
Видео
77
Участники
970 372
Фильтр
Все темы
Буду стройной
добавлена сегодня в 21:00
Тыква 'Гармошка" запечённая в духовке.
...
Комментарии
0
1
Класс!
6
Буду стройной
добавлена сегодня в 21:00
17 секретов как сделать ягодицы привлекательными
...
Комментарии
0
0
Класс!
5
Буду стройной
добавлена сегодня в 20:30
Женские штучки
01:00
Когда услышала любимую музыку.)))
44 968 просмотров
0 комментариев
42 раза поделились
279 классов
Комментарии
0
0
Класс!
6
Буду стройной
добавлена сегодня в 20:00
#факт
Показать еще
Комментарии
0
0
Класс!
7
Буду стройной
добавлена сегодня в 19:46
🍧 Морковно-йогуртовый торт с курагой
...
Комментарии
0
0
Класс!
2
Буду стройной
добавлена сегодня в 18:30
Легкий салат с индейкой и овощами.
Комментарии
0
0
Класс!
9
Буду стройной
добавлена сегодня в 18:00
Велосипед – любимое занятие на с пользой для фигуры
...
16 классов
Комментарии
0
2
Класс!
16
Буду стройной
добавлена сегодня в 17:16
ПП-запеченная картошечка 🥔
...
Комментарии
0
3
Класс!
19
Буду стройной
добавлена сегодня в 16:00
Я — Мама
00:20
Что за тигрица эта львица 🔥😂
135 799 просмотров
2 комментария
108 раз поделились
1.5K классов
Комментарии
0
1
Класс!
22
Буду стройной
добавлена сегодня в 15:26
Подборка завтраков☕
Комментарии
0
3
Класс!
47
Буду стройной
добавлена сегодня в 14:46
Яблочный зефир
...
Комментарии
0
1
Класс!
11
Буду стройной
добавлена сегодня в 14:00
Гимнастика для спины💪🏻👍🏻
...
Комментарии
0
0
Класс!
11
Буду стройной
добавлена сегодня в 13:30
ПП хачапури
Комментарии
0
1
Класс!
19
Буду стройной
добавлена сегодня в 12:16
Салат с креветками и сладким перцем
...
Комментарии
0
1
Класс!
9
Буду стройной
добавлена сегодня в 11:00
Настоящая женщина
Нежные и красивая форма☺ 😍
Показать еще
00:04
Ноготочки
49 703 просмотра
0 комментариев
32 раза поделились
96 классов
Комментарии
0
0
Класс!
0
Буду стройной
добавлена сегодня в 11:00
Яичный завтрак с овощами: вкусно и просто
...
Комментарии
0
3
Класс!
50
Буду стройной
добавлена сегодня в 10:00
#юмор
Показать еще
Комментарии
0
0
Класс!
6
Буду стройной
добавлена сегодня в 09:46
Дорогие друзья, вот вам рецепт вкуснейших фаршированных перчиков)
...
Комментарии
0
2
Класс!
15
Буду стройной
добавлена сегодня в 08:30
Обязательное упражнение🔥
Комментарии
0
1
Класс!
16
Буду стройной
добавлена сегодня в 07:16
Домашняя буженина
...
Комментарии
0
1
Класс!
28
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
44 091
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 23