ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА! Упражнения для детей 3–4 года. Длительность занятия – не больше десяти минут. Когда ребенок подрастает важно следить за его правильной осанкой. Во время выполнения упражнений носки должны быть разведены немного шире, чем пятки, малышу следует опираться на всю поверхность стопы. Плечи должны находиться на одном уровне. Тренировка проводите из 3–4 упражнений по 4–6 повторений каждого. «Ветер качает деревья» Ноги ставим на ширине плеч, руки внизу. Наклоняемся в стороны, руки вверх.

Интернет магазин женских ортопедических кроссовок https://ok.me/FhQ21 * Цены производителя без посредников * Европейское качество * Оплата при получении * Комфорт Вы почувствуете с первого шага * Быстрая доставка Все модели и размеры на сайте https://ok.me/FhQ21

CОН И БОДРСТВОВАНИЕ МАЛЫША ДНЕМ ПОСЛЕ 4 МЕСЯЦЕВ Время бодрствование в таблице указано между снами. ЭТО УСРЕДНЁННЫЕ ЗНАЧЕНИЯ В течение дня время бодрствования может меняться и быть чуть длиннее или короче. Если малыш спит больше снов днем, чем должно быть в его возрасте, возможно, сны слишком короткие и стоит работать над их удлинением и убирать лишний сон. Для этого проверьте режим ребенка, условия сна и способ засыпания.