Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Хумус - это ближневосточная закуска из нута, тахины (кунжутная паста), оливкового масла, лимонного сока и специй.Хумус богат растительным белком и клетчатой, а также незаменимыми аминокислотами и витаминами.