В чём проблема?

Если ловите себя на мысли «в последнее время не запоминаю имена», то не стоит паниковать. Мы живём в эпоху перенасыщения информацией. Цифры, данные, слова повсюду. Информации настолько много, что если бы наш мозг пытался запомнить всё, то мы бы очень быстро утомлялись.
Что делать? Независимо от причин неспособность запоминать имена может создавать дискомфорт в процессе общения. Ряд тренировок (от концентрации внимания до ассоциаций и повторений) улучшит способность запоминания важной информации.
Узнать больше: 👇👇👇 https://hug.ru/blog/ne-zapominayu-imena/ #психология #познатьсебя