Рисовая диета с кипячением

Альтернативным вариантом классической рисовой диеты без предварительного замачивания является его многократное кипячение.
70-100 г зерна заливают холодной водой, доводят до кипения, проваривают не более 5 минут, выливают жидкость - и промывают рис под проточной водой.
Процедуру повторяют 4-5 раз, после чего рис съедают на завтрак по описанной ранее методике; допускается добавлять в порцию чайную ложку жидкого меда.
Диету назначают на месяц; после 10-дневного перерыва лечебное питание повторяют.