При отказе от курения сосуды восстанавливаются быстрее, чем предполагалось

Через год после того как человек бросает курить, его сердечно-сосудистая система начинает приходить в норму, утверждают кардиологи.
Известно пять распространённых способов бросить курить несамостоятельно, с помощью чего-либо - никотиновый пластырь, никотиновые таблетки, препарат бупропион, комбинация пластырей и таблеток или препарата и таблеток.
Бросающий курить любым из этих способов может рассчитывать на нормализацию работы сердца и сосудов, улучшение состояния их в течение примерно года, если, конечно, организм не слишком уже надорван (хотя и в этом случае положительная динамика налицо). А лучшие показатели – у бросивших курить самостоятельно и сразу. Также отмечено повышение уровня полезного холестерина.
Стоит напомнить, что курение - одна из самых главных причин развития сердечно-сосудистых заболеваний. К примеру, в Штатах 1/3 смертей курильщиков приходится именно на заболевания сердечно-сосудистой системы; в России, по последним сведениям, – примерно столько же. Кстати, только пережив сердечный приступ, многие курильщики со стажем бросают эту пагубную привычку.
Также, как известно, отказ от курения значительно снижает риск развития рака легких.