Переработки опасны для сердца

Сверхурочная работа и чрезмерная нагрузка негативно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
В России медиками изучены данные почти о 45000 человек старше 18 лет - в период с 1996 по 2015 год.
Проанализирована взаимосвязь между частотой переработок и вероятностью возникновения различных сердечно-сосудистых заболеваний. Оказалось, что у тех, кто часто задерживался на работе и трудился более 45 часов в неделю, заболевания сердца развивались чаще. У 43% этих людей рано или поздно диагностировали стенокардию, сердечную недостаточность, гипертонию и другие нарушения, а кроме того - инфаркт и инсульт.
Подобные исследования проводились у нас и раньше. В 2013 году, например, на основании 5-летнего наблюдения за людьми было показано, что стресс на работе увеличивает вероятность ишемического инсульта на 32%, причем чаще всего инсульт поражал женщин. Среди самых «стрессовых» работ тогда были названы работы няней и официанткой.