Шесть природных средств лечения артрита

Артрит почти так же стар, как и человечество - и так же стары и удивительны древние способы его лечения. Масла и растительные добавки, как и современные лекарства, а особенно в комплексе с ними помогают в облегчении боли при артрите.
Люди страдают артритами на протяжении уже очень долгого времени: согласно некоторым данным, упоминания о нем были уже в 4500 г. до н.э., а наши предки использовали множество природных средств для облегчения боли и лечения суставов. Современными научными исследованиями была доказана эффективность многих этих древних способов.
Вот шесть старинных средств лечения артритов, имеющих научные доказательства. Однако непременно говорите о них вашему доктору, так как они могут по-разному взаимодействовать с другими лекарствами.
Использование алоэ для лечения артритов берет начало много веков назад. Алоэ вера обладает противовоспалительным эффектом, а артрит - это воспалительное заболевание. Принимая алоэ в пищу, можно также избавиться от болей в желудке, причиняемых лекарствами, как, например, нестероидными противовоспалительными лекарствами.
Семена горчицы - еще одно растительное средство, которое способно облегчать боль. Делайте компрессы из теплого горчичного масла и прикладывайте их к опухшим суставам. Как продукт питания зерна горчицы также очень полезны: они являются отличным источником селена, магния и жирных кислот, которые способствуют облегчению симптомов артрита.
Оливковое масло очень полезно для сердца. Использование его в пищу вместо других жиров уменьшит симптомы артрита. В состав его входит вещество, называемое олеокантал, которое обладает такими же свойствами, как нестероидные противовоспалительные лекарства. Исследования показывают, что олеокантал уменьшает выработку ферментов, причиняющих воспаление. А ещё оливковое масло содержит в большом количестве противораковые антиоксиданты.
Босвеллию (лат. вoswellia), называемую чаще ладаном, получают из смолы растения, которое растет в на севере Африки. У ладана очень длинная история использования в фитотерапии. Ряд исследований подтверждают, что ладан способен облегчать боль в коленях при артритах. Экстракты этого растения подавляют производство молекул, которые вызывают воспаление и разрушение хрящевой ткани.
На протяжении многих столетий люди делились своим опытом использования мази из мирры (получаемого с дерева сommiphora mukul) для облегчения болей в суставах. Мирра очень распространена на Среднем Востоке, где она особенно ценится благодаря своим противовоспалительным свойствам. Она хорошо известна своей способностью исцелять раны, хотя и не было исследований, доказывающих ее действие конкретно в отношении артритов. Одно очень важное предупреждение: беременные женщины не должны использовать мирру, так как это может привести к выкидышу.
Кедровое масло давно используется в ароматерапии для облегчения болей при артрите, а также для приготовления массажного лечебного масла для втирания в суставы. Оказалось, что сеансы ароматерапии очень эффективны при лечении артритов. Ученые точно не знают, каким образом ароматерапия помогает: полагают, что приятные запахи стимулируют часть мозга, отвечающую за расслабление.
Пожалуйста, консультируйтесь со специалистом.