Познавательные факты о суставах

Практически все суставные элементы имеют нервные окончания и осуществляют болевое восприятие. Именно поэтому суставы могут стать источником боли.
Самым распространенным заболеванием суставов является артроз. Первые его симптомы могут проявляться у человека к 40 годам, а к 70 годам таким заболеванием страдают более 60% людей.
Заболевания суставов могут развиваться не только от малоподвижного образа жизни или генетической предрасположенности, но и из-за нарушения обмена веществ, чрезмерного употребления жирной пищи, сырых овощей и фруктов, молочных продуктов и даже из-за употребления не разогретой пищи. Оказывается, если употреблять только холодную пищу, в организме и суставах будет скапливаться слизь, что приведет к развитию артрозов.
Хруст в суставах - это признак недостатка кальция в организме.
Если суставы пальцев рук слишком гибки или малоподвижны при общем пониженном тонусе мышц, это может сигнализировать о неполадках в работе печени и желчного пузыря.
Благодаря шаровидной форме плечевой сустав человека позволяет не только поднимать и опускать руку, но и отводить ее назад, вращать руку наружу и внутрь. Такое разнообразие движений стало для человека решающим шагом в процессе эволюции.
Плечевой сустав является самым подвижным в теле человека.
В течение дня суставы сжимаются под тяжестью тела, поэтому утром человек на 1 см выше, чем вечером.
На рентгеновском снимке – плечевой сустав.