Я ем сладкое и ...

не толстею!
Недавно в разговоре с одной девушкой я услышала такую фразу: "Это же вообще сладкого нельзя есть, что бы быть стройной!", на что я возразила ей, что я лично ем, ела и буду есть! И при этом остаюсь стройной.
А знаете ли Вы, что некоторым людям сладкое просто жизненно необходимо? Сладости имеют холодную, влажную, тяжелую энергию и помогают им "заземляться", то есть успокаиваться и возвращаться с небес на землю! 🌍
Сладкий вкус на самом деле обладает важными целебными свойствами, например, его вышеперечисленные особенности снижают жар при простудах. Недаром наши бабушки лечили нас медом и малиной)))
Сладкий вкус отвечает за рост тканей, энергию, придает нам сил и выносливости.
Он стимулирует иммунитет, повышает нашу чувственность, способствует долголетию, дарит чувство любви и удовлетворения!❤
Так же он способствует регенерации всех тканей, повышает стойкость и уверенность в себе.
Могу поспорить, Вы об этом не знали! Ну какое здоровое питание строится без сладкого вкуса, если он действительно так незаменим для нашего организма?
Теперь Вы понимаете, почему так сложно бороться с собой и и Вы быстро бросаете диеты? Потому что Ваше подсознание, да что там - сама плоть говорит о вреде таких запретов!
Но употребляя сладкое, все же необходимо помнить о некоторых правилах:
1. Ешьте сладкое, когда солнце высоко в небе. Так как энергетика сладостей влажная, холодная и тяжелая, для усвоение ему нужно противоположная энергия солнца - теплая, легкая, сухая. Тогда оно принесет вам пользу.
2. Не ешьте сладкое после еды. Это "тушит" огонь пищеварения и весь обмен веществ.
3. Не ешьте сладкого вечером, это дает "пищу" мозгу и следовательно нарушает сон. Кроме того, сладости по вечерам полностью останавливают ночное сжигание жира. А ведь во время ночного отдыха можно легко терять 100-200 г жира при условии правильного питания в течении дня.
4. Ну и конечно, сладости должны быть качественными, ведь для регенерации нужна не только глюкоза, но витамины и минералы. Хотя и кусочек тортика может быть своего рода лекарством, если съеден с удовольствием, без угрызений совести))).
Так что любую информацию надо воспринимать взвешенно, не опираясь на непроверенные мнения, а руководствуясь здравым смыслом, тысячелетним опытом человечества и ... собственными ощущениями!
Если вопросы правильного питания, здоровья или лишнего веса беспокоят Вас и Вы хотите серьезно во всем разобраться, найти для себя оптимальную формулу без запретов, наслаждаться жизнью и едой, избавиться от букета болезней, научиться чувствовать свое тело, стать моложе, то Вы еще успеваете записаться на марафон "Худеем к весне!" , который начнется уже в эту субботу 10 февраля.
Ваша Ольга Хорькова.
Подробная информация и регистрация по ссылке http://pl.tvsreda24.ru/horkova-zdorove/