Предыдущая публикация
Худеем вместе
23 мая
Вступить
Всего 6 упражнений для бодрого утра
00:29
Всего 6 упражнений для бодрого утра
1 536 просмотров
Нет комментариев
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
Худеем вместе
Лента
Темы
7 310
Фото
6 448
Видео
2 951
Участники
23 747
Фильтр
Все темы
Худеем вместе
добавлена сегодня в 03:00
Мало иметь красивую попу, бедра под попой должны быть подтянуты.
...
01:44
Мало иметь красивую попу, бедра под попой должны быть подтянуты. Вот эти упражнения, как раз для задней части бедра. 10-20 повторений, в зависимости от вашей подготовки, каждого упражнения.
331 просмотр
Комментарии
0
0
Класс!
5
Худеем вместе
добавлена вчера в 23:00
ТЁПЛАЯ ВОДА НА ТОЩАК ....
Комментарии
0
0
Класс!
6
Худеем вместе
добавлена вчера в 20:55
Наш самый главный помощник в домашних тренировках-стул!
...
00:15
Наш самый главный помощник в домашних тренировках-стул! 🪑 Сегодняшняя тренировка посвящена ягодицам, ручкам, ножкам и прессу. Подходы 4-5 Повторы 15-18
396 просмотров
Комментарии
0
1
Класс!
4
Худеем вместе
добавлена вчера в 16:30
✅ В первую очередь, чтобы остановить бесконтрольное поедание пищи, человек должен прислушиваться к его потребностям и научиться различать психологический голод от голода физиологического ....
Комментарии
0
2
Класс!
7
Худеем вместе
добавлена вчера в 12:00
Эта тренировка поможет вам избавится от лишнего жирка!
...
01:03
Эта тренировка поможет вам избавится от лишнего жирка! Каждое упражнение выполняем в интенсивном темпе в течение 40 сек, отдых между ними 20 сек. Таких делаем 3-5 кругов, на сколько хватит сил! Между кругами отдых 1 минута
2 147 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
9
Худеем вместе
добавлена вчера в 07:30
Почему грейпфрут отлично подходит для похудения? ....
Комментарии
0
0
Класс!
11
Худеем вместе
добавлена вчера в 03:00
Начни день правильно!
...
00:35
Начни день правильно! Управление на растяжку
1 322 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
5
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 23:00
ПП-корзина: что купить домой на неделю ....
Комментарии
0
1
Класс!
9
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 20:55
Ꮶачаеʍ рyĸи, пʌечи и спинy
01:26
Ꮶачаеʍ рyĸи, пʌечи и спинy
1 043 просмотра
Комментарии
0
0
Класс!
9
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 18:00
Что съесть на обед на 405 ккалорий?
...
Комментарии
0
0
Класс!
11
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 15:00
Как думаете, на сколько она похудела?
...
Комментарии
0
0
Класс!
3
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 12:00
10 ПРАВИЛ, ПРИ ВЫПОЛНЕНИЕ КОТОРЫХ ВАМ УДАСТСЯ СБРОСИТЬ ОТ 3 КГ ЗА МЕСЯЦ 😱🔥 ....
Комментарии
0
0
Класс!
27
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 09:00
Убрать "ушки" поможет только комплексный подход 👇🏻
...
01:15
Убрать "ушки" поможет только комплексный подход 👇🏻 Спите больше! Меньше сна — больше неосознанных калорий. Выпивайте стакан воды по утрам — запустите обмен веществ. Не голодайте.
1 326 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
7
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 06:00
Пей воду, чтобы похудеть! ....
Комментарии
0
2
Класс!
25
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 03:00
Что нужно для идеального животика
...
01:50
Что нужно для идеального животика Κаждοе yпражнение пο οчереди 4-5 пοдxοдοв 12-15 пοвтοрений Отдыx ʍеждy пοдxοдаʍи 30-40 сеĸyнд
4 866 просмотров
Комментарии
1
4
Класс!
49
Худеем вместе
добавлена 18 июня в 00:00
Подсказка для тех, кто ведет подсчет калорий и не хочет набирать лишних килограммов
Комментарии
0
0
Класс!
7
Худеем вместе
добавлена 17 июня в 20:55
Убираем складки в области лифчика 💪
00:38
Убираем складки в области лифчика 💪
1 199 просмотров
Комментарии
0
0
Класс!
6
Худеем вместе
добавлена 17 июня в 18:00
5 шагов навстречу здоровому пищеварению ....
Комментарии
0
3
Класс!
22
Худеем вместе
добавлена 17 июня в 15:00
Тренируем икры.
...
01:43
Тренируем икры. 10 упражнений для развития группы мышц, которой часто пренебрегают. Каждое движение по 5-10 повторений. Немного зависаем в верхней точке. Достаточного одного круга
1 706 просмотров
Комментарии
1
0
Класс!
12
Худеем вместе
добавлена 17 июня в 12:00
🍲 Запеченный лосось с грибами ....
Комментарии
0
0
Класс!
4
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
7 310
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Нет комментариев